FyzioRH Fyzioterapeut Žilina

Na Pohybe Záleží

  • Domov
  • Rezervácia
  • Služby
    • Akútné bolesti pohybového aparátu
    • Chronické bolesti pohybového aparátu
    • Pooperačné a postraumatické stavy
    • Online fyzio – Telefyzio
  • Cenník
  • O MNE
  • Ebooky
    • 13 tipov ako prevziať kontrolu nad chronickou bolesťou
  • Viac
    • Techniky
      • Chiropraxia
      • Fasciálna manipulácia
      • Myofasciálna terapia
      • Mulligan koncept
      • Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation
      • Integrované bankovanie
      • Floosing
      • Fyzio Tréning
      • Elektrostimulácia
      • Kinesiotaping
      • Fyzioterapia
    • Referencie
    • Blog
    • Výsledky
  • Kurzy a semináre
    • Fasciálny kurz A, B
    • FASCIQ® kurzy
    • Súkromné školenia
  • Môj účet
  • Kontakty

Hrča v krku

Home / Pacienti / Chronické bolesti / Hrča v krku
10.1.2023 Chronické bolesti, Články, Fascia, Hlava, Krk, Pacienti

Hrča v krku

Hrča v krku

Nie je neobvyklé mať pocit akoby sa zasekla hrča v krku. Zvieranie v hrdle, súčasne bolestivé prehĺtanie i ťažkosti s dýchaním a trávením. Pocit stiahnutého hrdla vôbec nemusí súvisieť s krčnou chrbticou a u lekárov po rôznych vyšetreniach často nepochodíte. Ak problém nie je vytvorený vyslovene mechanickou prekážkou ako je struma štítnej žľazy, nádor, cysta respektíve niečo čo môže „zavadzať“, problém bude niekde inde.

Hrča v krku, porucha prehĺtania, ťažkosti s dýchaním a trávením

Všetky tieto symptómy môžu byť prítomné naraz, prípadne sa môžu obmieňať. Tiež to môže byť iba jeden symptóm, kedy sa problém ešte nerozvinul do viacerých segmentov/častí. Prečo sú tieto ťažkosti väčšinou spojené a kedy k tomu dochádza?

V hlavovej, krčnej a hrudnej oblasti je dýchací a tráviaci systém výrazne prepojený. Dokonca i z embryologického vývoja sú pevne prepojené, preto nie prekvapením, že pri probléme jedného bude trpieť i druhý. Síce sú tieto segmenty, tak naviazané na seba, musia vedieť pracovať oddelene. Napríklad pri prehĺtaní, dýchaní, vykašliavaní či tvorbe hlasu. Ak potrebujete prehltnúť, musí sa pozastaviť dýchanie a tiež sústo, ktoré ste dali do úst nesmie preniknúť do dýchacích ciest a samozrejme platí to i opačne. Problém môže vzniknúť pri nesprávnej koordinácií týchto procesov, no tieto procesy nie sú väčšinou vôľového charakteru. Zo skúseností môžem povedať, že porucha môže taktiež vzniknúť po nejakej operácií, napríklad platničiek, kedy sa operuje predným prístupom cez hrdlo. Alebo po prekonaní zápalových ochorení dýchacích ciest.

A čo štítna žľaza?

Logicky by na vine mohla byť i štítna žľaza nie? Štítna žľaza je ale endokrínna žľaza s inou funkciou než taký pažerák, hltan, hrtan či priedušnica. Jednoducho tieto orgány fungujú iným spôsobom, sú oveľa viac závislé na mechanickej a neurologickej koordinácií, čo využívajú neustále pri dýchaní a prehĺtaní pomocou peristaltiky (pohyb v rámci orgánu) orgánov a ich príchlopiek či zvieračov. Navyše, ak sa štítna žľaza zväčší ( struma ), prípadne tam narastie nádor, je to vidieť i voľným okom a následne to môže utláčať dýchacie či tráviace cesty. To napokon pacient pociťuje ako doslova dusenie pri prehltnutí tuhej stravy.

Dysfágia – porucha prehĺtania

Porucha, bolesť pri prehĺtaní či neschopnosť dostať potravu z úst do žalúdka. Rozdeľuje sa na orofaryngeálnu a ezofageálnu dysfágiu. Logopédia sa venuje hlavne prvej, kedy prehĺtanie prebieha „hore“ v orálnej ( ústnej ) časti hltanu, ktorou prehĺtame a nad ktorou máme z časti vedomú kontrolu. Ezofageálna časť/dysfágia je v pažeráku, nad ktorou nemáme vôľovú kontrolu a teda logopéd na to nemá až taký dosah. Dysfágia môže mať rôzne variácie. Problémy s tuhou stravou alebo naopak s tekutou, ťažkosť prehĺtania, prípadne i bolesť.

Ako prebieha prehĺtanie?

PROCES PREHĹTANIA

Ak vložíme sústo do úst, tzv. bolus, potrebujeme, aby sa dostal do hltana, pažeráka a následne do žalúdka. To nám zabezpečujú kostrové i hladké svaly, rôzne zvierače a príklopky. Ak sa napríklad nesprávne uzavrie hrtanový uzáver ( epiglotis ), môže sa bolus dostať i do dýchacích ciest, čo sa odborne nazýva aspirácia. Celý tento proces máme vôľovo pod kontrolou iba do fázy kedy sa sústo dotkne koreňa jazyka. Následne potrebujeme perfektnú koordináciu kostrovej i hladkej svaloviny na základe fasciálneho a nervového systému. Ak ste neprekonali nejakú chorobu, ktorá mohla narušiť neurologickú zložku, zostáva nám zmena napätia vo fasciách, ktoré obaľujú svaly a orgány. Tie nám zabezpečujú perfektnú lokálnu synchronizáciu všetkých týchto štruktúr pod dohľadom CNS ( centrálnej nervovej sústavy). Tieto štruktúry sú mechanicky navzájom prepojené pomocou fascie, ktorá prenáša napätie mechanicky a tak vie orgán kedy a kde sa má stiahnuť. Sú to hlavne svaly prepájajúce sánku, jazylku, horné a dolné podnebie až kľúčne kosti, hrudnú kosť a lopatky.

Hrča v krku, dysfágia, čo s tým?

Ak vylúčime čisto neurologický charakter alebo mechanickú obštrukciu, terapia by bola zameraná na fasciálny systém, ovplyvnenie postavenia a napätia v hornej časti trupu/krku, spolu so zlepšením dýchacej funkcie. Ako som písal vyššie, všetky štruktúry v oblasti hrdla, sánky, jazylky, lopatiek a hrudníka sú navzájom svalovo-fasciálne prepojené a majú i priamy vplyv na funkciu orgánov v krčnej oblasti. Navyše orgány v krčnej dutine nie sú až toľko chránené ako v hrudníku, bruchu či panve, takže sa dajú manuálne ľahšie ovplyvniť než napríklad taká oblička či pečeň. Ak teda máte podobné problémy a neviete si s tým už rady, neváhajte sa objednať na vyšetrenie

( Autor článku: Mgr. Richard Holič )

Objednať sa na vyšetrenie/terapiu

bolesť dýchanie dysfágia fascia hrča v krku krčná chrbtica prehĺtanie trávenie
PredošlýTlak, pálenie či pichanie na hrudníku
ĎalšíTemporomandibulárna porucha liečba

VIAC INFO


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/6/1/6191cb5f-d3b2-4c56-9fc1-df541d1a9759/fyziorh.sk/web/wp-content/plugins/unyson/framework/helpers/class-fw-resize.php on line 35

POSLEDNÉ ČLÁNKY

TMJ3

Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody

13 októbra, 2025
TMJ-bolesť

Temporomandibulárna porucha liečba

21 januára, 2023
Hrča v krku

Hrča v krku

10 januára, 2023
Pomáham ľuďom zbaviť sa bolesti a zlepšiť funkciu

Tlak, pálenie či pichanie na hrudníku

26 decembra, 2022

Referencie

positive review  Mám sedavé zamestannie a chrbát mi to dal pocítiť. Ale keď som vyskúšal všetky jeho rady, tak bolesť chrbta úplne ustúpila .) ďakujem

Facebook Logo
Tomáš CiCi Macúch Avatar Tomáš CiCi

positive review  Rišo je veľmi šikovný a inovatívny vo svojich postupoch a hlavne vďaka nemu môžem ďalej športovať a viesť aktívny život po operácii oboch kolien.

Facebook Logo
Juraj Smolka Avatar Juraj Smolka

positive review  Na pána Holiča som dostala odporúčanie od mojej trénerky, nechcela som ísť skúšať šťastie len tak “k hocikomu”. Hodnotím to ako to najlepšie, čo som mohla urobiť. Mala som z... read more pretrenovania silne bolesti svalov na pravej ruke a okolo lopatky. Behom dvoch sedení mi pán Holič veľmi pomohol, bolesť sa úplne stratila a môžem zas naplno trénovať. Hodnotím ho ako profesionála so záujmom pomôcť, s citlivým a ľudským prístupom.

Facebook Logo
Zuzana Škulcová Avatar Zuzana Škulcová

positive review  Odporúčam Richarda, vie presne, čo robí, príjemná komunikácia, flexibilnosť termínov, baví ho to a hlavne vychádza z vlastných skúseností, poradí s výživou...veľká spokojnosť

Facebook Logo
Pavol Provazník Avatar Pavol Provazník

positive review  Richarda odporucam ako odbornika, ktory sa neustale vzdelava vo svojom odbore.Mne velmi pomohol s problemom s ramenom, kedy som po standardnej konzervativnej liecbe u ortopeda nepocitoval zlepsenie.Po absolvovani terapie s... read more Risom sa moj stav vyrazne zlepsil.Odporucam.

Facebook Logo
Marián Duraj Avatar Marián Duraj

positive review  Riso je top, vzdy ma bolieval chrbat, v praci pocit ze mi horia lopatky, a neustála bolesť kazdy den,, teraz robievam co predtým a bolesť nikde. Vazne som spokojný a... read more to som neveril na niakych fyzioterapeutoch, a keď vám nevie pomôcť vlastná doktorka tak netisnite peniaze do všelijakých liekov ale objednajte sa u ríša.

Facebook Logo
Andrej Čibenka Avatar Andrej Čibenka

Aktívne sa venujem posilňovaniu a jedného dňa sa mi pri tréningu podarilo zraniť si chrbát v oblasti driekovej chrbtice. Konkrétne má bolelo v okolí stavca L5, myslel som si že... read more to mám len nejako presílene,natiahnuté... časom sa však bolesť zhoršovala. Musel som vynechať všetky pohybové aktivity, doktory mi hovorili, že to mám len presilené, nasadili mi 4 druhy liekov, mesiac som ich bral, avšak bolesť sa iba zhoršovala. Vyjadrenie ortopéda bolo dvakrát po sebe: “slabé chrbtové svalstvo” (po 4 rokoch aktívneho cvičenia). Rozhodol som sa navštíviť chiropraktika, no ani ten mi nepomohol. Na základe odporúčania trénera z fitnes centra som si dohodol stretnutie s Rišom Holičom. Vyšetril ma a pravdepodobná príčina bola vysunutá platnička. Poradil mi rehabilitačné cviky, ktoré som cvičil niekoľkokrát do dňa a už po dvoch dňoch som pocítil výraznú úľavu a bolesť do dvoch týždňov na 99% úplne zmizla. Dokážem už normálne fungovať a dokonca aj trénovať vo fitku. Predtým má bolelo hlavne pri sedení a teraz nemám už žiadny problém. Takze za mna super odborník. Za jedno sedenie mi vyriešil závažný problém �

Facebook Logo
Martin Boldiš Avatar Martin Boldiš

Za týmto špecialistom/super človekom som prišiel s dlhodobými problémami ramena a členku . Po vyšetrení a konzultácií mojich problémov sme sa zhodli na cvičebnom pláne ktorý odstráni všetky obmedzenia a... read more bolesti. Po čase sa začali dostavovať výsledky a momentálne pracujeme len na zdokonalení techniky a formy na leto. Týmto by som sa chcel poďakovať vrelo odporúčiť FyzioRH

Facebook Logo
Matej Hanus Avatar Matej Hanus

VIAC INFO

  • Bôrická cesta 1968/103, 010 01 Žilina
  • +421 907 740 543
  • richard@fyziorh.sk
  • Ochrana osobných údajov
  • Všeobecné obchodné podmienky

Objednajte sa

Rezervácia TU

  • Online Fyzio
  • Môj účet
  • Košík
  • Facebook

Najnovšie články

  • Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody
  • Temporomandibulárna porucha liečba
  • Hrča v krku
  • Tlak, pálenie či pichanie na hrudníku
© copyright 2017 all rights reserved by MWTemplates