FyzioRH Žilina

Na Pohybe Záleží

  • Domov
  • Rezervácia
  • Služby
    • Akútné bolesti pohybového aparátu
    • Chronické bolesti pohybového aparátu
    • Pooperačné a postraumatické stavy
    • Online fyzio – Telefyzio
  • Cenník
  • O MNE
  • Ebooky
    • 13 tipov ako prevziať kontrolu nad chronickou bolesťou
  • Viac
    • Techniky
      • Chiropraxia
      • Fasciálna manipulácia
      • Myofasciálna terapia
      • Mulligan koncept
      • Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation
      • Integrované bankovanie
      • Floosing
      • Fyzio Tréning
      • Elektrostimulácia
      • Kinesiotaping
    • Referencie
    • Blog
    • Výsledky
  • Kurzy a semináre
    • FASCIQ® kurzy
    • Súkromné školenia
  • Môj účet
  • Kontakty

Hrča v krku

Home / Pacienti / Chronické bolesti / Hrča v krku
10.1.2023 Chronické bolesti, Články, Fascia, Hlava, Krk, Pacienti

Hrča v krku

Hrča v krku

Nie je neobvyklé mať pocit akoby sa zasekla hrča v krku. Zvieranie v hrdle, súčasne bolestivé prehĺtanie i ťažkosti s dýchaním a trávením. Pocit stiahnutého hrdla vôbec nemusí súvisieť s krčnou chrbticou a u lekárov po rôznych vyšetreniach často nepochodíte. Ak problém nie je vytvorený vyslovene mechanickou prekážkou ako je struma štítnej žľazy, nádor, cysta respektíve niečo čo môže „zavadzať“, problém bude niekde inde.

Hrča v krku, porucha prehĺtania, ťažkosti s dýchaním a trávením

Všetky tieto symptómy môžu byť prítomné naraz, prípadne sa môžu obmieňať. Tiež to môže byť iba jeden symptóm, kedy sa problém ešte nerozvinul do viacerých segmentov/častí. Prečo sú tieto ťažkosti väčšinou spojené a kedy k tomu dochádza?

V hlavovej, krčnej a hrudnej oblasti je dýchací a tráviaci systém výrazne prepojený. Dokonca i z embryologického vývoja sú pevne prepojené, preto nie prekvapením, že pri probléme jedného bude trpieť i druhý. Síce sú tieto segmenty, tak naviazané na seba, musia vedieť pracovať oddelene. Napríklad pri prehĺtaní, dýchaní, vykašliavaní či tvorbe hlasu. Ak potrebujete prehltnúť, musí sa pozastaviť dýchanie a tiež sústo, ktoré ste dali do úst nesmie preniknúť do dýchacích ciest a samozrejme platí to i opačne. Problém môže vzniknúť pri nesprávnej koordinácií týchto procesov, no tieto procesy nie sú väčšinou vôľového charakteru. Zo skúseností môžem povedať, že porucha môže taktiež vzniknúť po nejakej operácií, napríklad platničiek, kedy sa operuje predným prístupom cez hrdlo. Alebo po prekonaní zápalových ochorení dýchacích ciest.

A čo štítna žľaza?

Logicky by na vine mohla byť i štítna žľaza nie? Štítna žľaza je ale endokrínna žľaza s inou funkciou než taký pažerák, hltan, hrtan či priedušnica. Jednoducho tieto orgány fungujú iným spôsobom, sú oveľa viac závislé na mechanickej a neurologickej koordinácií, čo využívajú neustále pri dýchaní a prehĺtaní pomocou peristaltiky (pohyb v rámci orgánu) orgánov a ich príchlopiek či zvieračov. Navyše, ak sa štítna žľaza zväčší ( struma ), prípadne tam narastie nádor, je to vidieť i voľným okom a následne to môže utláčať dýchacie či tráviace cesty. To napokon pacient pociťuje ako doslova dusenie pri prehltnutí tuhej stravy.

Dysfágia – porucha prehĺtania

Porucha, bolesť pri prehĺtaní či neschopnosť dostať potravu z úst do žalúdka. Rozdeľuje sa na orofaryngeálnu a ezofageálnu dysfágiu. Logopédia sa venuje hlavne prvej, kedy prehĺtanie prebieha „hore“ v orálnej ( ústnej ) časti hltanu, ktorou prehĺtame a nad ktorou máme z časti vedomú kontrolu. Ezofageálna časť/dysfágia je v pažeráku, nad ktorou nemáme vôľovú kontrolu a teda logopéd na to nemá až taký dosah. Dysfágia môže mať rôzne variácie. Problémy s tuhou stravou alebo naopak s tekutou, ťažkosť prehĺtania, prípadne i bolesť.

Ako prebieha prehĺtanie?

PROCES PREHĹTANIA

Ak vložíme sústo do úst, tzv. bolus, potrebujeme, aby sa dostal do hltana, pažeráka a následne do žalúdka. To nám zabezpečujú kostrové i hladké svaly, rôzne zvierače a príklopky. Ak sa napríklad nesprávne uzavrie hrtanový uzáver ( epiglotis ), môže sa bolus dostať i do dýchacích ciest, čo sa odborne nazýva aspirácia. Celý tento proces máme vôľovo pod kontrolou iba do fázy kedy sa sústo dotkne koreňa jazyka. Následne potrebujeme perfektnú koordináciu kostrovej i hladkej svaloviny na základe fasciálneho a nervového systému. Ak ste neprekonali nejakú chorobu, ktorá mohla narušiť neurologickú zložku, zostáva nám zmena napätia vo fasciách, ktoré obaľujú svaly a orgány. Tie nám zabezpečujú perfektnú lokálnu synchronizáciu všetkých týchto štruktúr pod dohľadom CNS ( centrálnej nervovej sústavy). Tieto štruktúry sú mechanicky navzájom prepojené pomocou fascie, ktorá prenáša napätie mechanicky a tak vie orgán kedy a kde sa má stiahnuť. Sú to hlavne svaly prepájajúce sánku, jazylku, horné a dolné podnebie až kľúčne kosti, hrudnú kosť a lopatky.

Hrča v krku, dysfágia, čo s tým?

Ak vylúčime čisto neurologický charakter alebo mechanickú obštrukciu, terapia by bola zameraná na fasciálny systém, ovplyvnenie postavenia a napätia v hornej časti trupu/krku, spolu so zlepšením dýchacej funkcie. Ako som písal vyššie, všetky štruktúry v oblasti hrdla, sánky, jazylky, lopatiek a hrudníka sú navzájom svalovo-fasciálne prepojené a majú i priamy vplyv na funkciu orgánov v krčnej oblasti. Navyše orgány v krčnej dutine nie sú až toľko chránené ako v hrudníku, bruchu či panve, takže sa dajú manuálne ľahšie ovplyvniť než napríklad taká oblička či pečeň. Ak teda máte podobné problémy a neviete si s tým už rady, neváhajte sa objednať na vyšetrenie

( Autor článku: Mgr. Richard Holič )

Objednať sa na vyšetrenie/terapiu

bolesť dýchanie dysfágia fascia hrča v krku krčná chrbtica prehĺtanie trávenie
PredošlýTlak, pálenie či pichanie na hrudníku
ĎalšíTemporomandibulárna porucha liečba

VIAC INFO


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/6/1/6191cb5f-d3b2-4c56-9fc1-df541d1a9759/fyziorh.sk/web/wp-content/plugins/unyson/framework/helpers/class-fw-resize.php on line 35

POSLEDNÉ ČLÁNKY

hernia disku

Vyskočená/vysunutá platnička (hernia disku) drieková chrbtica: Fakty, prognóza a odporúčania/riešenia

4 februára, 2026
TMJ3

Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody

13 októbra, 2025
TMJ-bolesť

Temporomandibulárna porucha liečba

21 januára, 2023
Hrča v krku

Hrča v krku

10 januára, 2023

Referencie

positive review  Riso je top, vzdy ma bolieval chrbat, v praci pocit ze mi horia lopatky, a neustála bolesť kazdy den,, teraz robievam co predtým a bolesť nikde. Vazne som spokojný a... read more to som neveril na niakych fyzioterapeutoch, a keď vám nevie pomôcť vlastná doktorka tak netisnite peniaze do všelijakých liekov ale objednajte sa u ríša.

Facebook Logo
Andrej Čibenka Avatar Andrej Čibenka

positive review  Richard je jedinečný fyzioterapeut kvôli ktorému sa oplatí pricestovať z odkiaľkoľvek. Pomohol mi pri rôznych zdravotných problémoch s chrbticou a blokáciou. Vysoko oceňujem jeho profesionálny prístup, snahu neustále sa zlepšovať... read more a rásť v tom, čo robí. ODPORÚČAM všetkým, ktorí majú rôzne zdravotné problémy po úrazoch alebo potrebujú "len opraviť" chrbát.

Facebook Logo
Veronika Hudakova Avatar Veronika Hudakova

Za týmto špecialistom/super človekom som prišiel s dlhodobými problémami ramena a členku . Po vyšetrení a konzultácií mojich problémov sme sa zhodli na cvičebnom pláne ktorý odstráni všetky obmedzenia a... read more bolesti. Po čase sa začali dostavovať výsledky a momentálne pracujeme len na zdokonalení techniky a formy na leto. Týmto by som sa chcel poďakovať vrelo odporúčiť FyzioRH

Facebook Logo
Matej Hanus Avatar Matej Hanus

positive review  Richarda určite odporúčam. Veľa som sa od neho naučil, je to kvalitný fyzioterapeut, ktorý stále ide dopredu.

Facebook Logo
Juraj Brablec Avatar Juraj Brablec

positive review  Neváhajte kontaktovať Riša,je to skvelý fyzioterapeut s ľudským prístupom ktorý sa vám venuje na 100% percent. Ak mate hocijaký problém odporúčam sa obrátiť naňho.Ja mam problémy s krížami a už... read more po par fyziotreningoch s Rišom pociťujem na sebe zmenu a stále mi ukazuje čo ešte treba zlepšiť aj čo sa týka cvikov kedže často chodím do posilovňe. Plus je aj výborny maser po tréningu padne skvele od neho masáž relaxačná alebo medová aby sa človek uvolnil.

Facebook Logo
Miroslav Dragon Avatar Miroslav Dragon

Aktívne sa venujem posilňovaniu a jedného dňa sa mi pri tréningu podarilo zraniť si chrbát v oblasti driekovej chrbtice. Konkrétne má bolelo v okolí stavca L5, myslel som si že... read more to mám len nejako presílene,natiahnuté... časom sa však bolesť zhoršovala. Musel som vynechať všetky pohybové aktivity, doktory mi hovorili, že to mám len presilené, nasadili mi 4 druhy liekov, mesiac som ich bral, avšak bolesť sa iba zhoršovala. Vyjadrenie ortopéda bolo dvakrát po sebe: “slabé chrbtové svalstvo” (po 4 rokoch aktívneho cvičenia). Rozhodol som sa navštíviť chiropraktika, no ani ten mi nepomohol. Na základe odporúčania trénera z fitnes centra som si dohodol stretnutie s Rišom Holičom. Vyšetril ma a pravdepodobná príčina bola vysunutá platnička. Poradil mi rehabilitačné cviky, ktoré som cvičil niekoľkokrát do dňa a už po dvoch dňoch som pocítil výraznú úľavu a bolesť do dvoch týždňov na 99% úplne zmizla. Dokážem už normálne fungovať a dokonca aj trénovať vo fitku. Predtým má bolelo hlavne pri sedení a teraz nemám už žiadny problém. Takze za mna super odborník. Za jedno sedenie mi vyriešil závažný problém �

Facebook Logo
Martin Boldiš Avatar Martin Boldiš

Ďakujem Richardovi za jeho pomoc, je to skvelý odborník, príjemne sa sním spolupracuje, dokáže vyhovieť a prispôsobiť sa. Mal som dosť nepríjemné bolesti v oblasti bedra, no a po pár... read more návštevách a jeho odborných radách sa znovu cítim 100% fit. Vrelo ho odporúčam.

Facebook Logo
Adam Cisár Avatar Adam Cisár

positive review  Mám sedavé zamestannie a chrbát mi to dal pocítiť. Ale keď som vyskúšal všetky jeho rady, tak bolesť chrbta úplne ustúpila .) ďakujem

Facebook Logo
Tomáš CiCi Macúch Avatar Tomáš CiCi

VIAC INFO

  • Bôrická cesta 1968/103, 010 01 Žilina
  • +421 907 740 543
  • richard@fyziorh.sk
  • Ochrana osobných údajov
  • Všeobecné obchodné podmienky

Objednajte sa

Rezervácia TU

  • Online Fyzio
  • Môj účet
  • Košík
  • Facebook

Najnovšie články

  • Vyskočená/vysunutá platnička (hernia disku) drieková chrbtica: Fakty, prognóza a odporúčania/riešenia
  • Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody
  • Temporomandibulárna porucha liečba
  • Hrča v krku
© copyright 2017 all rights reserved by MWTemplates