FyzioRH Fyzioterapeut Žilina

Na Pohybe Záleží

  • Domov
  • Rezervácia
  • Služby
    • Akútné bolesti pohybového aparátu
    • Chronické bolesti pohybového aparátu
    • Pooperačné a postraumatické stavy
    • Online fyzio – Telefyzio
  • Cenník
  • O MNE
  • Ebooky
    • 13 tipov ako prevziať kontrolu nad chronickou bolesťou
  • Viac
    • Techniky
      • Chiropraxia
      • Fasciálna manipulácia
      • Myofasciálna terapia
      • Mulligan koncept
      • Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation
      • Integrované bankovanie
      • Floosing
      • Fyzio Tréning
      • Elektrostimulácia
      • Kinesiotaping
    • Referencie
    • Blog
    • Výsledky
  • Kurzy a semináre
    • FASCIQ® kurzy
    • Súkromné školenia
  • Môj účet
  • Kontakty

Video #1 – Rehabilitácia kolena – ťažisko

Home / Články / Video #1 - Rehabilitácia kolena - ťažisko
8.3.2019 Články, Cvičenia

Video #1 – Rehabilitácia kolena – ťažisko

Video #1

Môj prvý článok formou videa, kde rozoberám prácu s ťažiskom v rôznych rotačných cvikoch, ktoré som použil hlavne pri rehabilitácií kolena.

Prajem príjemne pozeranie/počúvanie.

cvičenie fyzioterapia koleno rotácie ťažisko
PredošlýVarianty extenzií na hyperextenčnej lavici
ĎalšíKaždý hovorí o extenzii bedrového kĺbu

VIAC INFO


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/6/1/6191cb5f-d3b2-4c56-9fc1-df541d1a9759/fyziorh.sk/web/wp-content/plugins/unyson/framework/helpers/class-fw-resize.php on line 35

POSLEDNÉ ČLÁNKY

hernia disku

Vyskočená/vysunutá platnička (hernia disku) drieková chrbtica: Fakty, prognóza a odporúčania/riešenia

4 februára, 2026
TMJ3

Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody

13 októbra, 2025
TMJ-bolesť

Temporomandibulárna porucha liečba

21 januára, 2023
Hrča v krku

Hrča v krku

10 januára, 2023

Referencie

Za týmto špecialistom/super človekom som prišiel s dlhodobými problémami ramena a členku . Po vyšetrení a konzultácií mojich problémov sme sa zhodli na cvičebnom pláne ktorý odstráni všetky obmedzenia a... read more bolesti. Po čase sa začali dostavovať výsledky a momentálne pracujeme len na zdokonalení techniky a formy na leto. Týmto by som sa chcel poďakovať vrelo odporúčiť FyzioRH

Facebook Logo
Matej Hanus Avatar Matej Hanus

positive review  Keby som tu mala písať, čo všetko ma naučil a ako veľmi mi pomohol, tak tu napíšem slohovú prácu :D ale tak aspoň v skratke. Je to najlepší fyzioterapeut... read more akého poznám a je to skvelý človek, ktorý ma motivoval a pomohol mi. Odviedol skvelú prácu za veľmi krátky čas, kým lekári počas 6 rokov nespravili nič!!! Proste u mňa TOP! :)

Facebook Logo
Jurková Patrícia Avatar Jurková Patrícia

positive review  Odporúčam Richarda, vie presne, čo robí, príjemná komunikácia, flexibilnosť termínov, baví ho to a hlavne vychádza z vlastných skúseností, poradí s výživou...veľká spokojnosť

Facebook Logo
Pavol Provazník Avatar Pavol Provazník

positive review  Rišo je veľmi šikovný a inovatívny vo svojich postupoch a hlavne vďaka nemu môžem ďalej športovať a viesť aktívny život po operácii oboch kolien.

Facebook Logo
Juraj Smolka Avatar Juraj Smolka

positive review  Riso je top, vzdy ma bolieval chrbat, v praci pocit ze mi horia lopatky, a neustála bolesť kazdy den,, teraz robievam co predtým a bolesť nikde. Vazne som spokojný a... read more to som neveril na niakych fyzioterapeutoch, a keď vám nevie pomôcť vlastná doktorka tak netisnite peniaze do všelijakých liekov ale objednajte sa u ríša.

Facebook Logo
Andrej Čibenka Avatar Andrej Čibenka

Je veľa ľudí ktorý rozprávajú o tom čo robia Richard ten vás jednoducho opraví a môžete pokračovať vo svojej obľúbenej aktivite. Všetci občas potrebujeme nahodiť a dať dokopy. U mňa... read more to bolo rameno na ktoré sa teraz môžem spoľahnúť. Ďakujem :)

Facebook Logo
Filip Vendel Avatar Filip Vendel

Ďakujem Richardovi za jeho pomoc, je to skvelý odborník, príjemne sa sním spolupracuje, dokáže vyhovieť a prispôsobiť sa. Mal som dosť nepríjemné bolesti v oblasti bedra, no a po pár... read more návštevách a jeho odborných radách sa znovu cítim 100% fit. Vrelo ho odporúčam.

Facebook Logo
Adam Cisár Avatar Adam Cisár

positive review  Na pána Holiča som dostala odporúčanie od mojej trénerky, nechcela som ísť skúšať šťastie len tak “k hocikomu”. Hodnotím to ako to najlepšie, čo som mohla urobiť. Mala som z... read more pretrenovania silne bolesti svalov na pravej ruke a okolo lopatky. Behom dvoch sedení mi pán Holič veľmi pomohol, bolesť sa úplne stratila a môžem zas naplno trénovať. Hodnotím ho ako profesionála so záujmom pomôcť, s citlivým a ľudským prístupom.

Facebook Logo
Zuzana Škulcová Avatar Zuzana Škulcová

VIAC INFO

  • Bôrická cesta 1968/103, 010 01 Žilina
  • +421 907 740 543
  • richard@fyziorh.sk
  • Ochrana osobných údajov
  • Všeobecné obchodné podmienky

Objednajte sa

Rezervácia TU

  • Online Fyzio
  • Môj účet
  • Košík
  • Facebook

Najnovšie články

  • Vyskočená/vysunutá platnička (hernia disku) drieková chrbtica: Fakty, prognóza a odporúčania/riešenia
  • Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody
  • Temporomandibulárna porucha liečba
  • Hrča v krku
© copyright 2017 all rights reserved by MWTemplates