FyzioRH Fyzioterapeut Žilina

Na Pohybe Záleží

  • Domov
  • Rezervácia
  • Služby
    • Akútné bolesti pohybového aparátu
    • Chronické bolesti pohybového aparátu
    • Pooperačné a postraumatické stavy
    • Online fyzio – Telefyzio
  • Cenník
  • O MNE
  • Ebooky
    • 13 tipov ako prevziať kontrolu nad chronickou bolesťou
  • Viac
    • Techniky
      • Chiropraxia
      • Fasciálna manipulácia
      • Myofasciálna terapia
      • Mulligan koncept
      • Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation
      • Integrované bankovanie
      • Floosing
      • Fyzio Tréning
      • Elektrostimulácia
      • Kinesiotaping
    • Referencie
    • Blog
    • Výsledky
  • Kurzy a semináre
    • FASCIQ® kurzy
    • Súkromné školenia
  • Môj účet
  • Kontakty

Temporomandibulárny kĺb a jeho poruchy

Home / Pacienti / Chronické bolesti / Temporomandibulárny kĺb a jeho poruchy
10.1.2021 Chronické bolesti, Články, Fascia, Hlava, Pacienti

Temporomandibulárny kĺb a jeho poruchy

TMJ3

Temporomandibulárny kĺb alebo slovensky čelustný kĺb je kĺb ako každý iný v tele. Hýbu ním svaly, obklopujú ho rôzne časti fascie a takisto podlieha preťaženiu, degeneratívnym ochoreniam a bolesti.

Človek sa s temporomandibulárnou poruchou (ďalej TMP) často dostane do stavu, keď už má problémy i s obyčajným žuvaním či zívaním, bozkávanie môže tiež robiť neplechu a vôbec akékoľvek pohyby sánky. Ak pukanie či preskakovanie sánky je už nepríjemné, bolestivé či je počuť na kilometer ďaleko, môžete si byť istý, že máte s temporomandibulárnym kĺbom problém.

Anatómia čelustného kĺbu

Anatómia priamo kĺbu nie je nejako moc komplikovaná horšie je to so svalmi a fasciami okolo. Kĺbne plochy sú zložené z kĺbnej jamky hornej čeluste a hlavy sánkovej kosti. Medzi nimi je vmedzerený disk/platnička z väzivovej chrupavky. Úlohou disku je tlmiť tlakové sily pôsobiace na kĺbne plochy a zväčšovať rozsah pohybu v kĺboch.

Pohyblivosť čelustného kĺbu je naozaj do všetkých smerov, možno i preto je náchylný na rôzne dysfunkcie. Otváranie a zatváranie úst, pohyby sánky dopredu a dozadu a do strán. Všetky tieto pohyby nám umožňujú 4 párové žuvacie svaly.

Čelustný kĺb – poruchy

Temporomandibulárne poruchy sú najčastejšou príčinou orofaciálnej (tvárovej) bolesti neodontogénneho (nezubného) pôvodu a druhou najčastejšou poruchou pohybového aparátu (po bolesti krížov), ktorá vedie k disabilite a bolesti. Prevalencia sa pohybuje medzi 5-12%, najčastejšie medzi 20 až 40 rokmi života a viacej postihuje ženy než mužov.

Etiológia

V tomto prípade môžu byť príčiny naozaj mnohopočetné. Porucha sánky môže byť sekundárne vytvorená i pri iných ochoreniach, hlavne autoimunitných ako reumatoidná artritída a pod. Všetky tieto poruchy vedú k poškodeniu tkaniva a progresívnej degenerácií. Ak vylúčime tieto zápalové choroby a genetické faktory ako je napríklad vrodená dysplázia kĺbu, máme tu klasickú poruchu pohybového aparátu podobne ako je to s chrbticou či inými kĺbmi na tele.

Klasifikácia TMP

TMP sa rozdeľujú na tri základné skupiny:

  1. Poruchy žuvacích svalov
  2. Poruchy a posunutie disku
  3. Kĺbna porucha

Dá sa povedať od najľahšieho stavu, kedy sú postihnuté len svaly okolo sánky a tváre až po ťažšie stavy, kedy je postihnutý disk vo vnútri kĺbu až po celkovú poruchu čelustného kĺbu. Tento disk má na svedomí klasické preskakovanie a pukanie v sánke, o ktorom si povieme neskôr.

Najčastejšie symptómy TMP

Príznakov TMP je takisto mnoho. Najčastejšie sú prvé tri:

  • Orofaciálna bolesť – okolo sánky, ucha až po celkové bolesti hlavy a migrény
  • Limitácia alebo deviácia otvorenia úst (< 40 mm)
  • Preskakovanie a praskanie počas pohybov sánky

Sprievodné symtómy TMP

Tieto príznaky sa vyskytujú iba niekomu alebo až pri chronickejších stavoch:

  • Bolesti driekovej a krčnej chrbtice
  • Bolesti hlavy a migrény
  • Bolesti ucha a pískanie v uchu – tinitus
  • Citlivosť zubov
  • Problémy s prehĺtaním
  • Bolesť kože v oblasti sánky
  • Tuhosť a bolesť v chlade

Pukanie a praskanie sánky

Tento nepríjemný a obmedzujúci zvuk značí problém s artikulárnym diskom a kondylom sánkovej kosti, ktorý naň nasadá. Nie u každého, čo má problémy s čeľusťou sa musí objaviť toto sprievodné praskanie v sánke. Toto preskakovanie môže byť štvoritého charakteru:

  1. Posunutie disku s redukciou – Kondyl sa posunie na a z centrálneho aspektu disku mandibulárnej depresie, čo často spôsobuje toto klikanie
  2. Posunutie disku s redukciou, s prerušovaným zaseknutím – to isté čo jednotka, akurát sa sánka zvykne občas vyslovene zablokovať
  3. Posunutie disku bez redukcie s limitáciou otvorenia úst – Disk sa nevráti naspäť do kĺbnej jamky. Puknutie nastáva iba pri otvorení úst. Limitácia otvorenia úst.
  4. Posunutie disku bez redukcie bez limitácie otvorenia úst – To isté ako trojka, ale bez limitácie otvorenia úst.

Ak sánka iba puká bez bolesti, môžete byť radi, nie je to nejaký vážny stav a pukanie s väčšinou upraví samo po niekoľkých mesiacoch. Horšie sú stavy, kedy sa sánka dokáže zablokovať alebo pacient nedokáže poriadne otvoriť ústa.

Liečba

A teraz nejaké fakty. Nie je to s týmto až také zlé:)

  • 40% pacientov vykazuje spontánne odznenie príznakov
  • 50 – 90% pacientov má po konzervatívnej terapií zníženie bolesti
  • Len cca 5 – 10% pacientov potrebuje liečbu a multidisciplinárny prístup

Invazívne procedúry ako artrocentéza, kortikosteroidy, plazma, či botulínové injekcie by mali byť zvážené ako druhá možnosť a operácia ako možnosť posledná.

Záver

Poruchy temporomandibulárneho kĺbu netreba podceňovať a čo najskôr podstúpiť prvé vyšetrenia. Diferenciálna diagnostika a multidisciplinárny prístup je v tomto prípade nevyhnutný. Najviac sa TMK venujú v Martine, kde vám spravia všetky potrebné vyšetrenia, aby sa vylúčili všetky možné diagnózy. V drvivej väčšine to skonči pri konzervatívnej terapií. Čo sa ale týka fyzioterapie či rehabilitácie s tým je to už na SVK ťažšie, pretože tu nie je veľa terapeutov, čo sa tomuto problému venuje. Ja sa tomuto problému venujem komplexne od diagnostiky po terapiu, dokonca väčšinu bolestivých stavov vieme riešiť spoločne i cez službu Online Fyzio z pohodlia domova. Bližšie informácie o liečbe si môžete prečítať v nasledujúcom článku Temporomandibulárna porucha liečba.

Objednať sa na vyšetrenie/terapiu

alebo

Autor: Mgr. Richard Holič

bolesť čelustný kĺb hlava sánka sánkový kĺb
PredošlýSyndróm karpálneho tunela
ĎalšíChiropraxia ako nástroj na zbohatnutie?

VIAC INFO


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/6/1/6191cb5f-d3b2-4c56-9fc1-df541d1a9759/fyziorh.sk/web/wp-content/plugins/unyson/framework/helpers/class-fw-resize.php on line 35

POSLEDNÉ ČLÁNKY

hernia disku

Vyskočená/vysunutá platnička (hernia disku) drieková chrbtica: Fakty, prognóza a odporúčania/riešenia

4 februára, 2026
TMJ3

Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody

13 októbra, 2025
TMJ-bolesť

Temporomandibulárna porucha liečba

21 januára, 2023
Hrča v krku

Hrča v krku

10 januára, 2023

Referencie

positive review  Richarda Holiča som našla na internete. Na základe recenzií som si povedala, že je to môj posledný pokus s fyzioterapeutmi, nakoľko mi za 3 roky nevedel nikto pomôcť. Môžem... read more povedať " trafila som do čierneho". Richard je skutočný odborník/ úžasný človek. Vrelo odporúčam.

Facebook Logo
Vlasta Fabianová Avatar Vlasta Fabianová

positive review  Odporúčam Richarda, vie presne, čo robí, príjemná komunikácia, flexibilnosť termínov, baví ho to a hlavne vychádza z vlastných skúseností, poradí s výživou...veľká spokojnosť

Facebook Logo
Pavol Provazník Avatar Pavol Provazník

positive review  Riso je top, vzdy ma bolieval chrbat, v praci pocit ze mi horia lopatky, a neustála bolesť kazdy den,, teraz robievam co predtým a bolesť nikde. Vazne som spokojný a... read more to som neveril na niakych fyzioterapeutoch, a keď vám nevie pomôcť vlastná doktorka tak netisnite peniaze do všelijakých liekov ale objednajte sa u ríša.

Facebook Logo
Andrej Čibenka Avatar Andrej Čibenka

positive review  Neváhajte kontaktovať Riša,je to skvelý fyzioterapeut s ľudským prístupom ktorý sa vám venuje na 100% percent. Ak mate hocijaký problém odporúčam sa obrátiť naňho.Ja mam problémy s krížami a už... read more po par fyziotreningoch s Rišom pociťujem na sebe zmenu a stále mi ukazuje čo ešte treba zlepšiť aj čo sa týka cvikov kedže často chodím do posilovňe. Plus je aj výborny maser po tréningu padne skvele od neho masáž relaxačná alebo medová aby sa človek uvolnil.

Facebook Logo
Miroslav Dragon Avatar Miroslav Dragon

Som 22 ročný študent vysokej školy. 3 roky som aktívne posilňoval, až do okamihu, keď mi doktor diagnostikoval prasknutú a posunutú platničky. Kvôli bolestiam som sa musel definitívne vzdať posilňovania... read more a športu celkovo. Začal som mať bolesti každý deň, už aj pri bežných činnostiach. Chodil som od jedného doktora k druhému, z jedného vyšetrenia na ďalšie, avšak nič mi nepomáhalo. Žiadne lieky neriešili môj problém, nikto mi nevedel poradiť, pomôcť. Deň čo deň som fungoval na liekoch, tie však tlmili len bolesť a aj to len na pár hodín, nie však to, že každý môj pohyb bol pre mňa utrpením. Raz mi brat priniesol kontakt na fyzioterapeuta Richarda Holiča zo Žiliny, tiež sa o ňom dozvedel cez známeho, ktorému pomohol vyriešiť zdravotné problémy. Zavolal som mu, objednal sa k nemu, povedal aké mám zdravotné problémy a začali sme s tréningami. Absolvoval som s ním 10 tréningov, každý tréning bol iný. Richard Holič mi najskôr ukázal, čo presne budeme robiť, všetko mi vysvetlil, potom spolu so mnou cvičil a pomáhal mi zlepšiť mobilitu tela a hlavne zosilniť stabilizačne svaly. Tréningy sa stupňovali, každý bol o niečo náročnejší a zároveň aj iný. Po tejto sérii tréningov som výrazne cítil zlepšenie svojho zdravotného stavu, vysadil som lieky od bolesti, cítil som zlepšenie pri každodenných veciach a pohybu, začal som znova cvičiť so zavážim. Po roku som si opätovne dal 10 tréningov s Richardom a výsledok bol neuveriteľný. Po toľkých rokoch, čo mi nikto nevedel pomôcť a ja som trpel bolesťami pri každodenných činnostiach, stačilo, aby som sa dostal k Richardovi Holičovi a absolvoval s ním týchto 20 tréningov a bolesti zmizli, znova som začal posilňovať, dávať ťažké váhy, venovať sa športu naplno, tak ako pred tým. Veľká vďaka patrí tomuto pánovi fyzioterapeutovi. Okrem toho, že je to skutočný profesionál, je to aj príjemný a komunikatívny človek, s ktorým sa dalo dobre porozprávať o všetkom. ODPORÚČAM ho každému!!!

Facebook Logo
Tomáš Krko Krkoška Avatar Tomáš Krko

positive review  Vrelo odporucam Risa. Velmi mi pomohol pri mojich problemoch s driekovou castou chrbta, co sa odrazilo na lepsom prenose aj do ostatnych casti tela a celkovo ako sa citim. Perfektny... read more ustretovy a profesionalny pristup :)

Facebook Logo
Andrea Dolezalkova Avatar Andrea Dolezalkova

positive review  Richard je jedinečný fyzioterapeut kvôli ktorému sa oplatí pricestovať z odkiaľkoľvek. Pomohol mi pri rôznych zdravotných problémoch s chrbticou a blokáciou. Vysoko oceňujem jeho profesionálny prístup, snahu neustále sa zlepšovať... read more a rásť v tom, čo robí. ODPORÚČAM všetkým, ktorí majú rôzne zdravotné problémy po úrazoch alebo potrebujú "len opraviť" chrbát.

Facebook Logo
Veronika Hudakova Avatar Veronika Hudakova

Je veľa ľudí ktorý rozprávajú o tom čo robia Richard ten vás jednoducho opraví a môžete pokračovať vo svojej obľúbenej aktivite. Všetci občas potrebujeme nahodiť a dať dokopy. U mňa... read more to bolo rameno na ktoré sa teraz môžem spoľahnúť. Ďakujem :)

Facebook Logo
Filip Vendel Avatar Filip Vendel

VIAC INFO

  • Bôrická cesta 1968/103, 010 01 Žilina
  • +421 907 740 543
  • richard@fyziorh.sk
  • Ochrana osobných údajov
  • Všeobecné obchodné podmienky

Objednajte sa

Rezervácia TU

  • Online Fyzio
  • Môj účet
  • Košík
  • Facebook

Najnovšie články

  • Vyskočená/vysunutá platnička (hernia disku) drieková chrbtica: Fakty, prognóza a odporúčania/riešenia
  • Temporomandibulárny kĺb, obmedzené otváranie úst, tri najčastejšie dôvody
  • Temporomandibulárna porucha liečba
  • Hrča v krku
© copyright 2017 all rights reserved by MWTemplates